Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2016
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57,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 62,91g | Eiw: 127,53g | Kohlh: 160,45g.
Frühstück: Avocat, Oeuf sur le Plat. Mittagessen: Carottes Cuites, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Courgette, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Lidl Escalope de Dinde. Abendessen: Leader Price Pizza Jambon Fromage, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne -25% de Sel. mehr...
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1556 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 24 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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mialalala's Gewichtsverlauf
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