Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2016
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80,5 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1351 kcal
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Fett: 88,43g | Eiw: 108,26g | Kohlh: 44,56g.
Frühstück: Fried Egg, Schneider's Naturally Smoked Bacon. Mittagessen: Tomatoes Hot House Vine Ripen, Costco Asiago Cheese, Citterio, Costco Calabrese. Abendessen: Cooked Young Green Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Bean Sprouts, Lilydale Extra Lean Ground Turkey, Mixed Salad Greens. Snacks/Sonstiges: Atkins Advantage Caramel Chocolate Nut Roll. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Kelly Stephens's Gewichtsverlauf
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