Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2016
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56,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 40,22g | Eiw: 61,13g | Kohlh: 139,28g.
Frühstück: Ичалки Сыр Диетический 27%, Хуторок Хлебцы Гречневые, Molli Сыр Плавленный Шоколадный, Alpen Gold Chocolate Капучино. Mittagessen: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Abendessen: Корейский Дом Вареники с Мясом и Капустой, Vитамин Клубника Отборная, Ичалки Сыр Диетический 27%. Snacks/Sonstiges: Благовещенский Молочный Комбинат Сметана, Хуторок Хлебцы Гречневые, Сахар, Шоколадница Капучино. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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irena.001's Gewichtsverlauf
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