Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2016
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113,0 kg
Bisher verloren: 45,7 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 45,87g | Eiw: 70,84g | Kohlh: 76,60g.
Frühstück: Walmart Supreme Super Sub Sandwich. Mittagessen: campbells campbells philly steak. Abendessen: Tortilla Corn Chips, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Beef Brisket (Whole, Lean Only). mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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foreverfrost's Gewichtsverlauf
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