Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2016
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60,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 18,46g | Eiw: 29,41g | Kohlh: 187,84g.
Mittagessen: Miel, Té Verde, Agua (Embotellada), Espinacas, Kiwi, Peras. Abendessen: Vegetales Salteados, Trigo Burgol. Snacks/Sonstiges: Gambas Rebozadas. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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manzanarock's Gewichtsverlauf
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