Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2016
|
61,8 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
409 kcal
|
Fett: 11,79g | Eiw: 31,23g | Kohlh: 51,87g.
Frühstück: Carob House Alfarroba com Coco. Mittagessen: Pepino (Descascado), Cenouras, Alface, Acelga, Quiabo Cozido, Berinjela Cozida, Carne do Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Milho Verde Cozido, Goiaba. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stephanie Fernandes's Gewichtsverlauf
|