Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2016
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86,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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274 kcal
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Fett: 2,22g | Eiw: 8,49g | Kohlh: 55,26g.
Frühstück: Water, Alacer Corp Emergen-C Super Orange, Thomas' Mini Bagels - Plain, Coffee with Milk. Mittagessen: Thomas' Mini Bagels - Plain, Coffee with Milk. mehr...
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2275 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 15 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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JeffinAurora's Gewichtsverlauf
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