Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2016
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58,9 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 25,40g | Eiw: 92,58g | Kohlh: 138,33g.
Frühstück: Вафли из толокна, Банан. Mittagessen: Questbar Protein Bar S'mores, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Гречка Отварная, Грудка Индейки, Naturino Naturino, Мандарины, Heinz Горчица Французская, Гречка Отварная, Яичный Белок, Помидоры Черри. Abendessen: Вафли из толокна, Яблоко Айдаред, Капитан Вкусов Тунец Натуральный. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Наталья Тарубарова's Gewichtsverlauf
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