Ginette15's Notizen, 20 Jan 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2016
71,8 kg Bisher verloren: 24,2 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2016:
1652 kcal Fett: 67,85g | Eiw: 56,45g | Kohlh: 202,50g.   Mittagessen: Beurre (Salé), Harry's Pain de Mie Nature. Abendessen: Galette de Riz, Taillefine Mousse au Chocolat, Riz Gluant, Brochette Boeuf Fromage. Snacks/Sonstiges: Clémentines. mehr...
1749 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 24,2 kg pro Woche



     
 

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Ginette15's Gewichtsverlauf


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