Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2016
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88,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1613 kcal
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Fett: 69,02g | Eiw: 47,58g | Kohlh: 203,79g.
Frühstück: Blueberries, Butter, Quaker Steel Cut Oatmeal. Abendessen: Mahatma Basmati Rice, Mahatma Basmati Rice, Butter, Egg, Goya Pinto Beans, Extra Virgin Olive Oil, Birds Eye Broccoli Stir-Fry, Spice World Shallots, Garlic. Snacks/Sonstiges: Great Value Nonfat Milk, Butter, Pop Weaver Light Butter Microwave Popcorn. mehr...
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2582 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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slimjim21's Gewichtsverlauf
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