Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2016
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114 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 40,72g | Eiw: 32,67g | Kohlh: 147,70g.
Mittagessen: Lemar Gemüsecremesuppe, Ökoland Schupfnudel-Pfanne, Landfein Quark Dessert. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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