Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2016
66,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2016:
1027 kcal Fett: 53,41g | Eiw: 32,72g | Kohlh: 109,28g.   Frühstück: ВкусВилл Мюсли Запеченные Шоколадные, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Prime Star Сандвич на Ржаном Хлебе с Индейкой и Яблоком. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Milkyway Клубничный Коктейль. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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