Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2016
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66,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 80,05g | Eiw: 120,19g | Kohlh: 115,71g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Орехи Кешью, Савушкин Продукт Творог 1%. Mittagessen: Зеленая Фасоль (Замороженная), Домик в деревне Сметана 20%, Яйцо. Abendessen: Помело, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Свинина Запеченая. Snacks/Sonstiges: Арахис, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Yanatrain's Gewichtsverlauf
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