Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2016
|
58,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 50,99g | Eiw: 38,41g | Kohlh: 180,34g.
Frühstück: Сахар, Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые, Хуторок Хлебцы Гречневые, Рузское Молоко Бифилайф, Гречка Отварная. Mittagessen: Альтервест Клюквенный Фикси Щербет с Кусочками Клюквы, Славица Мороженое Шоколадное с Шоколадным Топингом "АЗАРТ". Abendessen: Рузское Молоко Бифилайф, Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые, Белый Город Молоко 2.5%. Snacks/Sonstiges: Инмарко Мороженое Пломбир Ванильный в Вафлях "Золотой Стандарт "Классический ", Hortex Черника Быстрозамороженная. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irena.001's Gewichtsverlauf
|