Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2011
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69,9 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2252 kcal
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Fett: 85,78g | Eiw: 133,29g | Kohlh: 261,50g.
Frühstück: Clover Honey, Spirulina Seaweed (Dried), BillsBuckwhPancakeMix 3.527oz 100g, Antioxidant Blend Dried Fruit, Dried Blueberries, Honey, Water, Ginger, Egg. Mittagessen: Daily Bread Sprouted Whole Grain, vitamix juice (Bill's), California Avocados, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: raisins, celery, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Smooth Peanut Butter (Reduced Fat), spirulina seaweed (Dried). mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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billtech66's Gewichtsverlauf
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