Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2016
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77,7 kg
Bisher verloren: 43,5 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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380 kcal
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Fett: 4,95g | Eiw: 44,14g | Kohlh: 43,33g.
Mittagessen: Cucumber (with Peel), Gala Apples, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. Abendessen: Vlasic Kosher Dill Spears, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Red Onions, Mushrooms. Snacks/Sonstiges: Dole Frozen Strawberries. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ashlyn23541's Gewichtsverlauf
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