Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2016
|
77,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
666 kcal
|
Fett: 36,88g | Eiw: 32,06g | Kohlh: 65,30g.
Frühstück: Несквик Мини-Батончик. Mittagessen: Сыр Голландский, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Vici Рыбные Палочки, Морская Капуста, Начос с Сыром. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kornilutik's Gewichtsverlauf
|