Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2016
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104,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 14,17g | Eiw: 47,24g | Kohlh: 94,44g.
Frühstück: English Muffin, Liberte 0% Greek Yogurt, Black Diamond Cheddar Style Slices, Egg White. Mittagessen: Tomato Beef with Noodle Soup (Canned, Condensed), Dempster's Thins 100% Whole Wheat Bread. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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fatgirlagain's Gewichtsverlauf
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