Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2016
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77,4 kg
Bisher verloren: 43,7 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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544 kcal
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Fett: 14,89g | Eiw: 62,79g | Kohlh: 38,62g.
Mittagessen: Heinz Dill Relish, French's Tomato Ketchup, Great Value Mostaza, Borden Fat Free American Cheese Singles, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Wal-Mart 96/4 Ground Beef. Abendessen: Boiled Egg, Egg White, Egg, Strawberries. Snacks/Sonstiges: Wal-Mart Gala Apple. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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ashlyn23541's Gewichtsverlauf
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