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Ate sooo much this weekend. PMS and time out with friends. Dinner and wine and Menchies.... I did run on Friday and Saturday and plan on picking up where I left off today. No problem :)
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80,8 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1509 kcal
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Fett: 91,03g | Eiw: 92,37g | Kohlh: 77,24g.
Frühstück: Butter, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Coffee, Fried Egg. Mittagessen: Beef Ribs (Whole, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat), Nestle Kit Kat White & Milk, Gruyere Cheese, Kraft Classic Herb Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Chicken Meat and Skin (Cornish Game Hens, Roasted, Cooked). Snacks/Sonstiges: dr kracker Dr Kracker Flatbread Pumpkin Seed Cheese. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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Eugenia53's Gewichtsverlauf
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