Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2016
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87 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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596 kcal
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Fett: 9,07g | Eiw: 16,36g | Kohlh: 110,42g.
Frühstück: Continente Leite Meio Gordo, Continente Cereais de Trigo com Chocolate. Mittagessen: Arroz Integral (Médio, Cozido). Abendessen: Arroz Integral (Médio, Cozido). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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mmarita's Gewichtsverlauf
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