Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2016
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66,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1261 kcal
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Fett: 41,25g | Eiw: 36,91g | Kohlh: 126,57g.
Frühstück: Nutella Choco, Bruine Boterham. Mittagessen: Lotus Vanille Wafel, Kineslim Wafels Vanillesmaak, Duvel Bier. Abendessen: Ei, Kaas, mayo, Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Groene Olijven, Rode Paprika, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Delhaize Appelsien, Appel. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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wal.ter's Gewichtsverlauf
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