Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2016
|
76,0 kg
Bisher verloren: 45,1 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
433 kcal
|
Fett: 5,74g | Eiw: 49,90g | Kohlh: 47,80g.
Mittagessen: Borden Fat Free American Cheese Singles, Wal-Mart 96/4 Ground Beef. Abendessen: Oscar Mayer Deli Fresh Slow Roasted Roast Beef, Wal-Mart Gala Apple, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ashlyn23541's Gewichtsverlauf
|