Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2016
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114,8 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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846 kcal
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Fett: 39,51g | Eiw: 85,99g | Kohlh: 35,09g.
Frühstück: Hawaiian Punch Sugar Free Lemon Berry Squeeze, Trader Joe's Grilled Balsamic Vinegar & Rosemary Chicken Breast. Mittagessen: Granny Smith Apples, Ken's Steak House Balsamic with Honey Dressing, Organic Girl Baby Kale, Green Giant Hass Avocado, Red Onions, Trader Joe's Grilled Balsamic Vinegar & Rosemary Chicken Breast, Hawaiian Punch Sugar Free Lemon Berry Squeeze. Abendessen: Salmon. Snacks/Sonstiges: Salmon, Hawaiian Punch Sugar Free Lemon Berry Squeeze. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
27 Jan 16 vom Mitglied: slimjim21
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Thanks! Although I think my scale may be on the fritz... but I will take it of course, lol.
28 Jan 16 vom Mitglied: johnelka
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johnelka's Gewichtsverlauf
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