Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2016
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1458 kcal
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Fett: 45,42g | Eiw: 73,14g | Kohlh: 194,93g.
Frühstück: Ebly Blé Cuit, Lait de Soja, Auchan Pâte d'arachide ou Beurre de Cacahuète, Son de Blé (Brut). Mittagessen: Nestlé Nuts, Oranges, Blanc d'Oeuf, Oeuf Dur, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Abendessen: Pamplemousse, Baguette, Crème Fraîche Épaisse, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Cuisse de Poulet. Snacks/Sonstiges: Lait de Soja, Pure Via Stevia, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Pomme. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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nevelena's Gewichtsverlauf
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