Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2016
|
53 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1478 kcal
|
Fett: 65,10g | Eiw: 115,27g | Kohlh: 119,43g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 10%, Lindt Горький Шоколад 85%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Молочный Мир Сыр Элегантный. Mittagessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Морковь, Растительное Масло, Майонез, Свинина Тушеная, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Диадар Отруби Пшеничные, Lindt Горький Шоколад 85%, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Abendessen: Мандарины, Молочный Мир Сыр Элегантный, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Останкино Ацидофилин, Яблочное Пюре Несладкое, Вкуснотеево Творог 0,5%, Оливковое Масло. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lana_2010's Gewichtsverlauf
|