Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2015
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120,1 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 52,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2015:
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479 kcal
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Fett: 11,18g | Eiw: 8,73g | Kohlh: 89,89g.
Frühstück: Молочное Дело Творобушки, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Дикси Компот из Вишни, Global Village Овощное Ассорти. Abendessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Банан. mehr...
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2989 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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MSavakova's Gewichtsverlauf
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