Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2016
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62,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 45,80g | Eiw: 78,07g | Kohlh: 123,38g.
Frühstück: Вятушка Сыр Радонежский, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Продукт Алтая Слайсы, Жареное Яйцо, Брокколи, Славмо Молоко 2,5. Mittagessen: Яблоко, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Арахис, Кефир 1%, Куриный Фарш, Макароны Отварные. Abendessen: Сибирская Клетчатка Льняная с Черникой, Смесь Сушеных Фруктов, Danone Творог Мягкий 0%. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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glyckodin's Gewichtsverlauf
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