Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2016
|
65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 43,99g | Eiw: 101,93g | Kohlh: 152,47g.
Frühstück: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи. Mittagessen: Вологодская Ягода Черника Замороженная, 4 Сезона Малина Замороженная, Вкуснотеево Творог 0,5%, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. Snacks/Sonstiges: Calve Кетчуп Томатный, Горчица, Вешенки, Вареное Яйцо, Фасоль Стручковая. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Все очень не плохо, плюс сегодня первый день кд - так что еще не известно от чего отек))
31 Jan 16 vom Mitglied: Yanatrain
|
800г вообще считай не залило. У меня при КД до 2кг приливает.
31 Jan 16 vom Mitglied: HelenPop
|
31 Jan 16 vom Mitglied: Yanatrain
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yanatrain's Gewichtsverlauf
|