Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2016
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71,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 55,23g | Eiw: 93,30g | Kohlh: 78,65g.
Frühstück: Избенка Молоко 3,2%, Избенка Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Избенка Сыр Плавленый Янтарь, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Рублевский МПЗ Колбаса Московская. Mittagessen: Избенка Творог с Наполнителем "Злаки-Ваниль", Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Избенка Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Творог. Snacks/Sonstiges: Избенка Творог Мягкий Диетический 4,5%. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Анастасьюшкаа's Gewichtsverlauf
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