Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2011
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131,0 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 50,38g | Eiw: 51,24g | Kohlh: 90,22g.
Frühstück: Farmer's Market:Extra Large Grade A Eggs, kraft american cheese, weber kick'n chicken seasoning. Mittagessen: Bologna, 100% Whole Wheat Bread-toast, franks red hot sauce, rice, wylwood mixed veggies. Abendessen: country crossings singles swiss, 100% Whole Wheat Bread, Bologna. Snacks/Sonstiges: Tap Water. mehr...
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3643 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden und 10 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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loosinisfun's Gewichtsverlauf
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