Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2016
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93,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 36,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 59,29g | Eiw: 68,61g | Kohlh: 104,80g.
Frühstück: Maranatha All Natural Creamy Almond Butter, Silk Pure Almond Milk - Original, Quaker Quick Oats, Bananas, Marketside Arugula & Spinach Mix. Mittagessen: Skinless Chicken Breast, Trader Joe's Hass Avocado. Snacks/Sonstiges: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Christiana's Gewichtsverlauf
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