Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2016
|
62,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 58,57g | Eiw: 93,93g | Kohlh: 147,93g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское, Куриные Грудки (Запеченые), Перловка Отварная. Abendessen: Перекресток Бедро Куриное Гриль, Дикси Смесь Овощей "Летние Овощи". Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Киндер Пингви, Любятово Печенье Топленое Молоко, Яблоко Семеринка, Омлет, Окей Груша Конференс, Простоквашино Творог 2%, Fazer Сухарики Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anutka1303's Gewichtsverlauf
|