Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2016
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74,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 28,18g | Eiw: 65,17g | Kohlh: 70,66g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Яичный Омлет. Mittagessen: Зеленый Чай, Суп Гречневый без Картошки на Курином Бульоне, Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Куриные Котлеты, Кофе с Молоком, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Благода Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lilechka_'s Gewichtsverlauf
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