Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2016
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72,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2024 kcal
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Fett: 38,16g | Eiw: 143,32g | Kohlh: 285,56g.
Frühstück: Tomates, Palta, Melón, Sandía, Arroz Blanco, Chef Aceite Maravilla, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Mittagessen: Huevo, Tomates, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Abendessen: Whisky Sour Mix (Embotellada). Snacks/Sonstiges: Vivo Cereal Brunch Frutos Rojos, Colun Yogurt Batido Light, Plátano, Vivo Cereal Brunch Frutos Rojos, Durazno. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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josefxoo's Gewichtsverlauf
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