Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2016
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78,0 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1293 kcal
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Fett: 87,13g | Eiw: 93,67g | Kohlh: 36,74g.
Frühstück: Schneider's Naturally Smoked Bacon, Fried Egg. Mittagessen: Black Diamond Extra Old Cheddar Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water, Roma Tomatoes. Abendessen: Roma Tomatoes, Cabbage, Ground Turkey (Cooked), Cooked Spaghetti Squash, Mushrooms, Celery, Cooked Young Green Onion (from Fresh). Snacks/Sonstiges: Atkins Advantage Caramel Chocolate Nut Roll. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kelly Stephens's Gewichtsverlauf
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