Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2016
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68,5 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 31,43g | Eiw: 61,53g | Kohlh: 120,22g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Valio Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Abendessen: Мёд, Банан, Простоквашино Творог 5%, Активиа Питьевая Малина и Злаки. Snacks/Sonstiges: Лакомства для Здоровья Шоколад 77%, Зефир. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Anna-new's Gewichtsverlauf
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