Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2016
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92,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 36,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 23,70g | Eiw: 86,25g | Kohlh: 183,07g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Granny Smith Apples. Mittagessen: Tropical Smoothie Cafe Fish Taco. Abendessen: Philadelphia Fat Free Cream Cheese, Onions, Skinless Chicken Breast, Sargento Reduced Fat 4 Cheese Italian Cheese, Flatout Protein UP Core12. Snacks/Sonstiges: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Robeks Juice Polar Pineapple Smoothie. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Christiana's Gewichtsverlauf
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