Wayneferr's Notizen, 02 Feb 16

28% Fat 57.5% Water
99,6 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 17,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Februar 2016:
617 kcal Fett: 24,64g | Eiw: 35,36g | Kohlh: 69,74g.   Frühstück: Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar (Large). Abendessen: Coffee with Cream and Sugar, Lemon Chicken II. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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