Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2016
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65,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 45,34g | Eiw: 114,15g | Kohlh: 154,95g.
Frühstück: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Геркулес Овсяные Хлопья, Зеленое Яблоко. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный). Snacks/Sonstiges: Капуста, Вареное Яйцо, Горчица, Зеленая Фасоль (Замороженная). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Yanatrain's Gewichtsverlauf
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