Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2016
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142,9 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 38,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 53,00g | Eiw: 100,00g | Kohlh: 198,00g.
Frühstück: brookside brookside fruit and nut bar. cranberry with blackberry, Wawa Sizzli Bagel Turkey Sausage Egg White & Cheese. Mittagessen: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Frito-Lay Munchies Cheddar Cheese Sandwich Crackers. Abendessen: hot dog roll, hebrew national, fat free borden. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers Marathon Protein Performance Caramel Nut Rush. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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rnbigguy's Gewichtsverlauf
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