Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2016
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69,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1946 kcal
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Fett: 63,02g | Eiw: 105,40g | Kohlh: 248,36g.
Frühstück: Valio Jogurtti Манго, Сырники Домашние, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Курица Вареная, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Danone Творожный с Грушей и Бананом, Первая Свежесть Котлеты Сливочные, Гречка. Snacks/Sonstiges: Фрутоняня Пюре из Груш. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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