Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2016
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56,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 29,92g | Eiw: 94,53g | Kohlh: 127,92g.
Frühstück: Lidl Fromage Blanc Vanille 20%, Alsa Flan Patissier aux Oeufs, LU Belvita Chocolat. Mittagessen: Pomme, Salade Verte, Carrefour Poivrons Rouges Grillés, Le Gaulois Escalope de Poulet. Abendessen: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Saint Alby Blanc de Poulet, Carrefour Miettes de Thon à la Tomate. Snacks/Sonstiges: Clémentines. mehr...
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1533 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 22 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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mialalala's Gewichtsverlauf
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