Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2016
|
60,7 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 88,70g | Eiw: 80,82g | Kohlh: 13,58g.
Frühstück: Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, Piá Nata. Mittagessen: Rabanetes, Alface, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Abendessen: Rabanetes, Peito de Frango, Manteiga (com Sal), Piá Nata. Snacks/Sonstiges: Queijo Mozzarella, Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g), Royal Fermento em Pó Químico, Sococo Coco Ralado, Ovo, Piá Nata. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tatiane Cristina Kuyven's Gewichtsverlauf
|