Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2016
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65,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 42,02g | Eiw: 118,73g | Kohlh: 162,05g.
Frühstück: Киви, Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Помидоры, Гречка. Snacks/Sonstiges: Капуста, Вкуснотеево Кефир 1%, Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
первый день кд, убейте меня, вся отекла.
05 Feb 16 vom Mitglied: Yanatrain
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Yanatrain's Gewichtsverlauf
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