Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2016
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67,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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501 kcal
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Fett: 17,60g | Eiw: 46,52g | Kohlh: 42,21g.
Frühstück: Aminna Torrada sem Glúten. Mittagessen: Alcatra, Repolho Verde. Abendessen: Alcatra, Chicória. Snacks/Sonstiges: Morangos, Laranja Pêra. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Lu toledo's Gewichtsverlauf
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