Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2009
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62,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 58,20g | Eiw: 57,89g | Kohlh: 171,78g.
Frühstück: chocolate donut, eggs, scrambled. Mittagessen: Cantaloupe Melons, healthy choice salisbury steak. Snacks/Sonstiges: fiber one oats & caramel bar, yoplait light pineapple upside down cake yogurt, lemon sliced loaf cake. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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