Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2016
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59,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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370 kcal
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Fett: 15,66g | Eiw: 28,13g | Kohlh: 30,69g.
Mittagessen: couve chinesa refogada. Abendessen: Chá (Infusão), quiche de biomassa. Snacks/Sonstiges: Araçá, Araçá. mehr...
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1486 kcal
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Bewegung:
Kochen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Muito orgulhosa de mim mesma essa semana! 2Kg a menos, baixei dos 60Kg, estou quase na metade do caminho!VAMOS!
08 Feb 16 vom Mitglied: liegepbc
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liegepbc's Gewichtsverlauf
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