Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2016
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111,4 kg
Bisher verloren: 31,0 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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564 kcal
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Fett: 18,88g | Eiw: 84,17g | Kohlh: 11,55g.
Frühstück: Peloponnese Kalamata Olives, Souper Salad Red Onions, Olivia's Organics Spring Mix Salad, Whole Foods Market. Organic Boneless Skinless Chicken Breast, Hawaiian Punch Sugar Free Lemon Berry Squeeze, Organic Girl Baby Kale, Balsamic Vinegar, Salmon. Mittagessen: Sea Salt, Salmon. Abendessen: Salmon. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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johnelka's Gewichtsverlauf
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