Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2016
|
58,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
851 kcal
|
Fett: 12,58g | Eiw: 46,77g | Kohlh: 139,88g.
Frühstück: Хуторок Хлебцы Гречневые, Сахар, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Творог (Полностью Обезжиренный), Hortex Вишня без Косточки. Mittagessen: Корейский Дом Вареники с Мясом и Капустой, Сахар, Хуторок Хлебцы Гречневые. Abendessen: Ичалки Сыр Диетический 27%, Лук, Магнит Морковь Вареная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Рис Вареный, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные, Сахар. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irena.001's Gewichtsverlauf
|